Cómo calmar la tos
Mira cómo aliviar las molestias de la tos.
Diario Libre
La tos, aunque muchas veces inofensiva, puede resultar muy molesta. Hay que prestar atención si la tos está acompañada de flemas de colores verdosos o amarillos, puesto que en ese caso indican infecciones. Aquí te recetamos algunos remedios caseros para calmar la tos.
Agua: bebe o traga saliva, pero mantén la calma. Si te irritas puede ser peor y contraproducente.
Calor en los pies: abrígate los pies, pon un ungüento de mentol y mantén los pies con calor. Verás cuánto reduce la tos este simple remedio casero.
No te acuestes: al dormir, preferentemente hazlo de lado o coloca unas cuantas almohadas para elevar la cabeza y mantenerla erguida.
Humedece el ambiente: puedes usar un vaporizador o hervir agua en una olla. Esto hará que se alivie el picor en la garganta.
La tos seca no expulsa mucosidades, produce picor en la garganta y suele causar irritación en las vías respiratorias. Es leve y suele irse sola en un par de días.
La tos productiva es la que está acompañada de expectoración, es propia de bronquitis e infecciones bacterianas y requieren una visita al médico.
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